sunny翻譯
白賴18141008980咨詢: Sunny翻譯成漢語(yǔ)是什么意思 -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ 從詞性角度來(lái)說,這個(gè)詞是形容詞,意思是陽(yáng)光充足的,晴朗的,也可以之人性情開朗的.名詞是sun,1smart 王老師.
白賴18141008980咨詢: Sunny單詞是什么意思 -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ 做名詞,表示人名.做形容詞, 表示陽(yáng)光明媚的或是快活樂觀的.
白賴18141008980咨詢: sunny的意思 -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ adj. 1. 陽(yáng)光充足的, 陽(yáng)光明媚的2. 令人愉快的, 快活的, (性格)開朗的還有就是NISSAN的一個(gè)系列車叫SUNNY
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涇源縣圓錐角回復(fù):
______ 晴天
白賴18141008980咨詢: Sunny 是什么意思誰(shuí)知道啊 不要亂翻譯啊 -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ adj. 陽(yáng)光充足的,輝耀的,快樂的,象太陽(yáng)的 晴朗的 也可以是一個(gè)英文名字 SUNNY (英文)"聰穎,快樂的":SONIA的簡(jiǎn)寫.如同名字所給的意思,SUNNY被視做聰穎快樂外向,令人喜愛,性感但有點(diǎn)沒大腦,喜歡參加派對(duì)的女孩.
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涇源縣圓錐角回復(fù):
______ 陽(yáng)光充足的,輝耀的,快樂的,象太陽(yáng)的 晴朗的
白賴18141008980咨詢: 英文Sunny什么意思? -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ 和煦的 照到陽(yáng)光的 溫暖的
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涇源縣圓錐角回復(fù):
______ sunny ['s?n?][美] 和煦的;陽(yáng)光;快活的;性情開朗親切的.例句:Harry heard from hogwarts one sunny morning about aweek after he had arrived at the burrow. 到陋居大約一星期后,在一個(gè)晴朗的早晨,哈利收到了霍格沃茨的來(lái)信.
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涇源縣圓錐角回復(fù):
______ sunny:天氣晴朗的,陽(yáng)光充足的,和煦的; warm:天氣暖和的,溫暖
白賴18141008980咨詢: snuny是什么意思 -
涇源縣圓錐角回復(fù):
______ snuny不存在這個(gè)單詞,但有這個(gè)網(wǎng)頁(yè),sunny的中文翻譯 形容詞 a. 1.陽(yáng)光充足的;和煦的,暖和的 I stayed in a sunny room. 我住在一間陽(yáng)光充足的房間里.
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1~2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。